ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СБОР (ЧАСТЬ 1)

ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СБОР (ЧАСТЬ 1)

Весна для легкоатлетов - это время подготовки к соревнованиям летнего сезона. Эффективнее всего проводить её в условиях тренировочного сбора. Для подготовки к выступлениям в различных видах лёгкой атлетики нужны специфичные условия - горы со своим рельефом и разрежённым воздухом, море с песчаными пляжами и теплом.
Наши тренеры регулярно выезжают со своими группами на подготовку в южные регионы страны.
Группа тренеров Алексея Васильевича и Елены Сергеевны Аксеновых проводят весенний сбор в г. Анапа, где имеют возможности для укрепления опорно-двигательного аппарата бегунов на песчаном покрытии, оздоровления морским воздухом и качественной силовой подготовки.
Делимся зарисовками тренировочного процесса группы.
18:20 03.04.2026 16+
0

Оставить сообщение:

Выбор редакции