С приходом холодов увеличивается риск получить обморожение. Избежать этого можно при соблюдении простых правил:
С приходом холодов увеличивается риск получить обморожение. Избежать этого можно при соблюдении простых правил:
Одевайтесь по погоде и учитывайте температуру;
Питайтесь полноценно. Еда – источник тепла, которое вырабатывается в ЖКТ в ходе пищеварительного процесса;
Не носите металлические украшения на морозе, в том числе золотые и серебряные;
На улице не облизывайте губы и не мочите кожу;
Отпуская ребенка гулять на улице в мороз, помните, что каждые 15–20 минут ему нужно возвращаться в тепло и греться;
Обязательно закрывайте уши и лицо, на этих участках кожа наиболее чувствительна к холоду;
Длительное пребывание на одном месте без движения ускоряет процесс замерзания. Почувствовав, что замерзаете, трите руки друг о дружку, стучите ногами, шевелите пальцами ног, прыгайте, делайте круговые движения руками.
Одевайтесь по погоде и учитывайте температуру;Питайтесь полноценно. Еда – источник тепла, которое вырабатывается в ЖКТ в ходе пищеварительного процесса;Не носите металлические украшения на морозе, в том числе золотые и серебряные;На улице не облизывайте губы и не мочите кожу;Отпуская ребенка гулять на улице в мороз, помните, что каждые 15–20 минут ему нужно возвращаться в тепло и греться;Обязательно закрывайте уши и лицо, на этих участках кожа наиболее чувствительна к холоду;Длительное пребывание на одном месте без движения ускоряет процесс замерзания. Почувствовав, что замерзаете, трите руки друг о дружку, стучите ногами, шевелите пальцами ног, прыгайте, делайте круговые движения руками.09:26 30.11.2023 16+
Рекламный баннер 990x90px banbottom
Оставить сообщение: